игра брюс 2048
Главная / Ответы на новые тесты / Элективные дисциплины по физической культуре и спорту / Страница 1

Элективные дисциплины по физической культуре и спорту - ответы часть 1

Упражнение 42399:
Номер
Автоматические действия в виде отдёргивания конечности при болевом раздражении, откидывание головы и туловища при угрозе удара в голову, зажмуривание глаз, загораживание лица и тела руками при опасности столкновения и падения – это...:

Ответ:
 двигательный рефлекс 

 защитный рефлекс 

 ориентировочный рефлекс 

 шагательный рефлекс 


Упражнение 42400:
Номер
Аэробика преимущественно партерного характера с использованием специальных резиновых мячей большого размера называется:

Ответ:
 памп-аэробика 

 спортивная аэробика 

 резист-а-бол 


Упражнение 42401:
Номер
В каком году был проведен первый чемпионат мира по настольному теннису?

Ответ:
 1828 г. 

 1900 г. 

 1926 г. 

 1948 г. 


Упражнение 42402:
Номер
В каком году настольный теннис был впервые признан спортивной игрой?

Ответ:
 1876 г. 

 1900 г. 

 1904 г. 

 322 г. до н.э. 


Упражнение 42403:
Номер
В качестве финишной ленточки используют:

Ответ:
 легко рвущиеся ткани 

 капроновые, нейлоновые нити 

 красивую шёлковую ленту шириной 5 см. 


Упражнение 42404:
Номер
В местах соскоков со снаряда:

Ответ:
 должно быть чисто 

 должен лежать гимнастический мат 

 должен сидеть страховщик 


Упражнение 42405:
Номер
В настольном теннисе защитный удар, напоминающий короткую подрезку, но выполняемый коротким движением с очень слабым нижним вращением, это:

Ответ:
 подставка 

 свеча 

 срезка 


Упражнение 42406:
Номер
В основу физиологической классификации физических упражнений положены:

Ответ:
 устойчивость организма к действию неблагоприятных факторов, зависящая от врождённых и приобретённых свойств 

 определённые физиологические классификационные признаки, которые присущи всем видам мышечной деятельности, входящим в конкретную группу 

 зависимость от условий выполнения той или иной двигательной деятельности, её характера, специфики, продолжительности, мощности и интенсивности 


Упражнение 42407:
Номер
В практике физического воспитания важно иметь в виду, что специального обучения требуют:

Ответ:
 односторонние автоматические координации 

 перекрёстные координации 

 элементарная двигательная координация 


Упражнение 42408:
Номер
В процессе занятий обучающиеся должны соблюдать правила проведения спортивной игры, ношение спортивной одежды и обуви, правила лично гигиены:

Ответ:
 всегда 

 в редких случаях 

 иногда 


Упражнение 42409:
Номер
Внешние признаки значительного утомления:

Ответ:
 небольшое покраснение кожи, небольшая потливость, мимика – спокойная, внимание – безошибочное выполнение указаний, ЧСС — в среднем 130 уд.в мин. 

 значительное покраснение, большая потливость, мимика – напряженная, внимание – неточность в выполнении команд, ошибки, ЧСС — в среднем 170 уд.в мин. 

 состояние кожи обычное, потливости нет, бодрое выполнение указаний, ЧСС — в среднем 100 уд.в мин. 


Упражнение 42410:
Номер
Во время занятий все острые, выступающие предметы должны быть:

Ответ:
 открытыми 

 заставлены матами или огорожены 

 обозначены яркими знаками (лентами, флажками) 


Упражнение 42411:
Номер
Временное снижение работоспособности, обусловленное несоответствием между деятельностью и функциональными возможностями вегетативных систем организма, называют:

Ответ:
 «мертвой точкой» 

 «чудесным мгновением» 

 «устойчивым состоянием» 

 «утомлением» 


Упражнение 42412:
Номер
Все физические упражнения подразделяются на общеразвивающие и специальные. Общеразвивающие (общеукрепляющие) упражнения...:

Ответ:
 избирательно воздействуют на ту или иную часть организма или опорно-двигательного аппарата 

 используют как средства реабилитации, восстанавливающие функции, нарушенные болезнью 

 направлены на оздоровление и укрепление всего организма 


Упражнение 42413:
Номер
Все физические упражнения подразделяются на общеразвивающие и специальные. Специальные упражнения...:

Ответ:
 избирательно воздействуют на ту или иную часть организма или опорно-двигательного аппарата 

 используют как средства реабилитации, восстанавливающие функции, нарушенные болезнью 

 направлены на оздоровление и укрепление всего организма 


Упражнение 42414:
Номер
Вход в спортивный зал:

Ответ:
 разрешается в спортивной форме 

 разрешается только в присутствии преподавателя 

 разрешается в присутствии дежурного 


Упражнение 42415:
Номер
Выход учащихся из спортивного зала возможен:

Ответ:
 по необходимости 

 по желанию 

 по разрешению преподавателя 


Упражнение 42416:
Номер
Где нужно находиться во время упражнения в метании:

Ответ:
 на безопасном расстоянии слева 

 справа от метающего 

 за спиной 


Упражнение 42417:
Номер
Главная причина травматизма:

Ответ:
 не внимательность 

 нарушение дисциплины 

 нарушение формы одежды 


Упражнение 42418:
Номер
Группы физических упражнений, связанные с тем или иным видом спорта, со стандартностью или нестандартностью движений, делятся по характеру воздействия их на организм на упражнения (движения) \_ 1\_ характера и \_ 2 \_ характера. (Вписать пропущенные слова со строчной буквы):

Ответ:
 1 циклического 

 2 ациклического 


Упражнение 42419:
Номер
Для чего в процессе длительных забегов (марафон, бег на 50 км.), заплывов (на дистанцию 10 км.) предусматривается специальное питание растворами сахара, глюкозы, соками и т.п.:

Ответ:
 чтобы восполнить израсходованные витаминные запасы организма 

 чтобы восполнить израсходованные углеводные запасы организма 

 чтобы восполнить израсходованные запасы белков и жиров 


Упражнение 42420:
Номер
До какого счета играется одна партия в настольном теннисе?

Ответ:
 15 очков 

 11 очков 

 21 очков 

 40 очков 


Упражнение 42421:
Номер
Защитный удар в настольном теннисе, обычно с верхним вращением и средней линейной скоростью, при котором мяч высоко отскакивает на половине противника, это:

Ответ:
 срезка 

 свеча 

 подставка 


Упражнение 42422:
Номер
Защитный удар в настольном теннисе, при котором мячу придается нижнее вращение, что затрудняет последующие атакующие действия противника, это:

Ответ:
 подрезка 

 подставка 

 срезка 


Упражнение 42423:
Номер
Идеальными видами упражнений для улучшения общей физической подготовки для нетренированных и имеющих лишний вес являются: (Отметить лишнее. Более одного правильного ответа).

Ответ:
 лыжи 

 бег 

 ходьба 

 спортивные игры 

 плавание 

 единоборства 


Упражнение 42424:
Номер
Использовать неисправные тренажёры, спортивные снаряды, спортивное оборудование, заниматься на неподготовленных площадках:

Ответ:
 можно со страховкой 

 можно, соблюдая осторожность 

 нельзя 


Упражнение 42425:
Номер
Какие виды спорта тренируют дыхание?

Ответ:
 ходьба, бег на лыжах, плавание, езда на велосипеде 

 баскетбол, волейбол, футбол, теннис 

 тяжёлая атлетика, спортивная гимнастика, гиревой спорт 


Упражнение 42426:
Номер
Какие размеры теннисного стола указаны правильно?

Ответ:
 3,5м х 1,25м 

 2,5м х 1м 

 1,525м х 0,97м 

 2,74м х 1,525м 


Упражнение 42427:
Номер
Какова высота теннисной сетки?

Ответ:
 15,25 см 

 12,42 см 

 13,56 см 

 21,25 см 


Упражнение 42428:
Номер
Какое из перечисленных физических упражнений не относится к движениям ациклического характера:

Ответ:
 прыжки 

 езда на велосипеде 

 метание 

 гимнастические элементы 

 акробатические элементы 

 поднимание тяжестей 


Упражнение 42429:
Номер
Какое из перечисленных физических упражнений не относится к движениям циклического характера:

Ответ:
 ходьба 

 бег 

 плавание 

 гребля 

 акробатика 

 передвижение на лыжах 


Упражнение 42430:
Номер
Какой гимнаст разработал популярную ныне систему тренировок «КроссФит»?

Ответ:
 Грег Глассман 

 Алексей Немов 

 Ли Нин 


Упражнение 42431:
Номер
Какой из приемов игры в настольный теннис является атакующим действием?

Ответ:
 удар толчком 

 подставка 

 подрезка 

 накат 


Упражнение 42432:
Номер
Какой принцип координации движений заключается в том, чтобы в организме в момент выполнения движения, которое является основным, всё было подчинено ему:

Ответ:
 принцип домино 

 принцип доминанты 

 принцип доминирования 


Упражнение 42433:
Номер
Какому из видов аэробики соответствует данное определение: «комплексная программа аэробики, в основу которой положены элементы ушу, таэквондо, кикбоксинга и других видов спорта:

Ответ:
 памп-аэробика 

 тай-бо 

 степ-аэробика 


Упражнение 42434:
Номер
Могут ли учащиеся, освобожденные в данный момент от занятий физическими упражнениями, привлекаться в качестве страхующих:

Ответ:
 могут всегда 

 категорически запрещено 

 могут по два человека 


Упражнение 42435:
Номер
Может ли игрок в настольный теннис, принимающий подачу, стоять сбоку от стола?

Ответ:
 может 

 не может 

 может, только 1,5 метра сбоку 


Упражнение 42436:
Номер
Можно ли в настольном теннисе касаться мячом сетки во время игры?

Ответ:
 можно 

 нельзя 

 можно во время подачи 


Упражнение 42437:
Номер
Можно ли в настольном теннисе касаться стола рукой без ракетки и другой частью тела?

Ответ:
 можно 

 нельзя 

 можно при защите 

 можно при попадании 


Упражнение 42438:
Номер
Можно ли выполнять прыжки на неровном и скользком грунте:

Ответ:
 нет 

 можно 

 можно, со страховкой 


Упражнение 42439:
Номер
Можно ли выполнять сложные двигательные действия без разминки:

Ответ:
 нет 

 можно, но осторожно 

 можно 


Упражнение 42440:
Номер
Можно ли выполнять упражнения на гимнастических снарядах с влажными руками?

Ответ:
 можно 

 можно, соблюдая осторожность 

 нельзя 


Упражнение 42441:
Номер
Можно ли повторить подачу в настольном теннисе, если подающий промахнется по мячу?

Ответ:
 нет 

 да 

 можно если счет 20 : 20. 


Упражнение 42442:
Номер
Наиболее доступным и достаточно информативным способом определения ЧСС является:

Ответ:
 аускультативный метод 

 дыхательный метод 

 пальпаторный метод 

 визуальная оценка состояния 


Упражнение 42443:
Номер
Начинать игру, делать остановки в игре и заканчивать игру нужно:

Ответ:
 с разрешения руководителя 

 произвольно 

 с окончанием интереса 


Упражнение 42444:
Номер
Некоторые правила, которые необходимо соблюдать при поднятии тяжестей... (Отметить лишнее)

Ответ:
 стойте устойчиво на нескользкой основе 

 поднимайте груз с прямой спиной 

 поднимайте груз одновременно с поворотом туловища 

 поднимайте груз, используя силу ног 

 избегайте поднимать груз при сгибании 


Упражнение 42445:
Номер
Несколько упражнений, подобранных в определённом порядке для решения конкретной задачи, называется:

Ответ:
 комплекс 

 комплект 

 группа 


Упражнение 42446:
Номер
Обувь для занятий лёгкой атлетикой должна быть:

Ответ:
 на кожаной подошве 

 на подошве исключающей скольжение, плотно облегающей ногу, не стесняющей кровообращение 

 «сланцы» 


Упражнение 42447:
Номер
Обувь для занятий спортивными играми должна быть:

Ответ:
 на кожаной подошве 

 удобные тапочки 

 на нескользкой подошве 


Упражнение 42448:
Номер
Одна из форм аэробики, в которой используется специальное покрытие и обувь:

Ответ:
 слайд-аэробика 

 тай-бо-аэробика 

 памп-аэробика 




Главная / Тесты 2 / Элективные дисциплины по физической культуре и спорту / Страница 1