Главная / Ответы на новые тесты / Элективные дисциплины по физической культуре и спорту / Страница 1
Элективные дисциплины по физической культуре и спорту - ответы часть 1
Упражнение 42399:
Номер
Автоматические действия в виде отдёргивания конечности при болевом раздражении, откидывание головы и туловища при угрозе удара в голову, зажмуривание глаз, загораживание лица и тела руками при опасности столкновения и падения – это...:
Ответ:
 двигательный рефлекс 
 защитный рефлекс 
 ориентировочный рефлекс 
 шагательный рефлекс 
Упражнение 42400:
Номер
Аэробика преимущественно партерного характера с использованием специальных резиновых мячей большого размера называется:
Ответ:
 памп-аэробика 
 спортивная аэробика 
 резист-а-бол 
Упражнение 42401:
Номер
В каком году был проведен первый чемпионат мира по настольному теннису?
Ответ:
 1828 г. 
 1900 г. 
 1926 г. 
 1948 г. 
Упражнение 42402:
Номер
В каком году настольный теннис был впервые признан спортивной игрой?
Ответ:
 1876 г. 
 1900 г. 
 1904 г. 
 322 г. до н.э. 
Упражнение 42403:
Номер
В качестве финишной ленточки используют:
Ответ:
 легко рвущиеся ткани 
 капроновые, нейлоновые нити 
 красивую шёлковую ленту шириной 5 см. 
Упражнение 42404:
Номер
В местах соскоков со снаряда:
Ответ:
 должно быть чисто 
 должен лежать гимнастический мат 
 должен сидеть страховщик 
Упражнение 42405:
Номер
В настольном теннисе защитный удар, напоминающий короткую подрезку, но выполняемый коротким движением с очень слабым нижним вращением, это:
Ответ:
 подставка 
 свеча 
 срезка 
Упражнение 42406:
Номер
В основу физиологической классификации физических упражнений положены:
Ответ:
 устойчивость организма к действию неблагоприятных факторов, зависящая от врождённых и приобретённых свойств 
 определённые физиологические классификационные признаки, которые присущи всем видам мышечной деятельности, входящим в конкретную группу 
 зависимость от условий выполнения той или иной двигательной деятельности, её характера, специфики, продолжительности, мощности и интенсивности 
Упражнение 42407:
Номер
В практике физического воспитания важно иметь в виду, что специального обучения требуют:
Ответ:
 односторонние автоматические координации 
 перекрёстные координации 
 элементарная двигательная координация 
Упражнение 42408:
Номер
В процессе занятий обучающиеся должны соблюдать правила проведения спортивной игры, ношение спортивной одежды и обуви, правила лично гигиены:
Ответ:
 всегда 
 в редких случаях 
 иногда 
Упражнение 42409:
Номер
Внешние признаки значительного утомления:
Ответ:
 небольшое покраснение кожи, небольшая потливость, мимика – спокойная, внимание – безошибочное выполнение указаний, ЧСС — в среднем 130 уд.в мин. 
 значительное покраснение, большая потливость, мимика – напряженная, внимание – неточность в выполнении команд, ошибки, ЧСС — в среднем 170 уд.в мин. 
 состояние кожи обычное, потливости нет, бодрое выполнение указаний, ЧСС — в среднем 100 уд.в мин. 
Упражнение 42410:
Номер
Во время занятий все острые, выступающие предметы должны быть:
Ответ:
 открытыми 
 заставлены матами или огорожены 
 обозначены яркими знаками (лентами, флажками) 
Упражнение 42411:
Номер
Временное снижение работоспособности, обусловленное несоответствием между деятельностью и функциональными возможностями вегетативных систем организма, называют:
Ответ:
 «мертвой точкой» 
 «чудесным мгновением» 
 «устойчивым состоянием» 
 «утомлением» 
Упражнение 42412:
Номер
Все физические упражнения подразделяются на общеразвивающие и специальные. Общеразвивающие (общеукрепляющие) упражнения...:
Ответ:
 избирательно воздействуют на ту или иную часть организма или опорно-двигательного аппарата 
 используют как средства реабилитации, восстанавливающие функции, нарушенные болезнью 
 направлены на оздоровление и укрепление всего организма 
Упражнение 42413:
Номер
Все физические упражнения подразделяются на общеразвивающие и специальные. Специальные упражнения...:
Ответ:
 избирательно воздействуют на ту или иную часть организма или опорно-двигательного аппарата 
 используют как средства реабилитации, восстанавливающие функции, нарушенные болезнью 
 направлены на оздоровление и укрепление всего организма 
Упражнение 42414:
Номер
Вход в спортивный зал:
Ответ:
 разрешается в спортивной форме 
 разрешается только в присутствии преподавателя 
 разрешается в присутствии дежурного 
Упражнение 42415:
Номер
Выход учащихся из спортивного зала возможен:
Ответ:
 по необходимости 
 по желанию 
 по разрешению преподавателя 
Упражнение 42416:
Номер
Где нужно находиться во время упражнения в метании:
Ответ:
 на безопасном расстоянии слева 
 справа от метающего 
 за спиной 
Упражнение 42417:
Номер
Главная причина травматизма:
Ответ:
 не внимательность 
 нарушение дисциплины 
 нарушение формы одежды 
Упражнение 42418:
Номер
Группы физических упражнений, связанные с тем или иным видом спорта, со стандартностью или нестандартностью движений, делятся по характеру воздействия их на организм на упражнения (движения) \_ 1\_ характера и \_ 2 \_ характера. (Вписать пропущенные слова со строчной буквы):
Ответ:
 1 циклического 
 2 ациклического 
Упражнение 42419:
Номер
Для чего в процессе длительных забегов (марафон, бег на 50 км.), заплывов (на дистанцию 10 км.) предусматривается специальное питание растворами сахара, глюкозы, соками и т.п.:
Ответ:
 чтобы восполнить израсходованные витаминные запасы организма 
 чтобы восполнить израсходованные углеводные запасы организма 
 чтобы восполнить израсходованные запасы белков и жиров 
Упражнение 42420:
Номер
До какого счета играется одна партия в настольном теннисе?
Ответ:
 15 очков 
 11 очков 
 21 очков 
 40 очков 
Упражнение 42421:
Номер
Защитный удар в настольном теннисе, обычно с верхним вращением и средней линейной скоростью, при котором мяч высоко отскакивает на половине противника, это:
Ответ:
 срезка 
 свеча 
 подставка 
Упражнение 42422:
Номер
Защитный удар в настольном теннисе, при котором мячу придается нижнее вращение, что затрудняет последующие атакующие действия противника, это:
Ответ:
 подрезка 
 подставка 
 срезка 
Упражнение 42423:
Номер
Идеальными видами упражнений для улучшения общей физической подготовки для нетренированных и имеющих лишний вес являются: (Отметить лишнее. Более одного правильного ответа).
Ответ:
 лыжи 
 бег 
 ходьба 
 спортивные игры 
 плавание 
 единоборства 
Упражнение 42424:
Номер
Использовать неисправные тренажёры, спортивные снаряды, спортивное оборудование, заниматься на неподготовленных площадках:
Ответ:
 можно со страховкой 
 можно, соблюдая осторожность 
 нельзя 
Упражнение 42425:
Номер
Какие виды спорта тренируют дыхание?
Ответ:
 ходьба, бег на лыжах, плавание, езда на велосипеде 
 баскетбол, волейбол, футбол, теннис 
 тяжёлая атлетика, спортивная гимнастика, гиревой спорт 
Упражнение 42426:
Номер
Какие размеры теннисного стола указаны правильно?
Ответ:
 3,5м х 1,25м 
 2,5м х 1м 
 1,525м х 0,97м 
 2,74м х 1,525м 
Упражнение 42427:
Номер
Какова высота теннисной сетки?
Ответ:
 15,25 см 
 12,42 см 
 13,56 см 
 21,25 см 
Упражнение 42428:
Номер
Какое из перечисленных физических упражнений не относится к движениям ациклического характера:
Ответ:
 прыжки 
 езда на велосипеде 
 метание 
 гимнастические элементы 
 акробатические элементы 
 поднимание тяжестей 
Упражнение 42429:
Номер
Какое из перечисленных физических упражнений не относится к движениям циклического характера:
Ответ:
 ходьба 
 бег 
 плавание 
 гребля 
 акробатика 
 передвижение на лыжах 
Упражнение 42430:
Номер
Какой гимнаст разработал популярную ныне систему тренировок «КроссФит»?
Ответ:
 Грег Глассман 
 Алексей Немов 
 Ли Нин 
Упражнение 42431:
Номер
Какой из приемов игры в настольный теннис является атакующим действием?
Ответ:
 удар толчком 
 подставка 
 подрезка 
 накат 
Упражнение 42432:
Номер
Какой принцип координации движений заключается в том, чтобы в организме в момент выполнения движения, которое является основным, всё было подчинено ему:
Ответ:
 принцип домино 
 принцип доминанты 
 принцип доминирования 
Упражнение 42433:
Номер
Какому из видов аэробики соответствует данное определение: «комплексная программа аэробики, в основу которой положены элементы ушу, таэквондо, кикбоксинга и других видов спорта:
Ответ:
 памп-аэробика 
 тай-бо 
 степ-аэробика 
Упражнение 42434:
Номер
Могут ли учащиеся, освобожденные в данный момент от занятий физическими упражнениями, привлекаться в качестве страхующих:
Ответ:
 могут всегда 
 категорически запрещено 
 могут по два человека 
Упражнение 42435:
Номер
Может ли игрок в настольный теннис, принимающий подачу, стоять сбоку от стола?
Ответ:
 может 
 не может 
 может, только 1,5 метра сбоку 
Упражнение 42436:
Номер
Можно ли в настольном теннисе касаться мячом сетки во время игры?
Ответ:
 можно 
 нельзя 
 можно во время подачи 
Упражнение 42437:
Номер
Можно ли в настольном теннисе касаться стола рукой без ракетки и другой частью тела?
Ответ:
 можно 
 нельзя 
 можно при защите 
 можно при попадании 
Упражнение 42438:
Номер
Можно ли выполнять прыжки на неровном и скользком грунте:
Ответ:
 нет 
 можно 
 можно, со страховкой 
Упражнение 42439:
Номер
Можно ли выполнять сложные двигательные действия без разминки:
Ответ:
 нет 
 можно, но осторожно 
 можно 
Упражнение 42440:
Номер
Можно ли выполнять упражнения на гимнастических снарядах с влажными руками?
Ответ:
 можно 
 можно, соблюдая осторожность 
 нельзя 
Упражнение 42441:
Номер
Можно ли повторить подачу в настольном теннисе, если подающий промахнется по мячу?
Ответ:
 нет 
 да 
 можно если счет 20 : 20. 
Упражнение 42442:
Номер
Наиболее доступным и достаточно информативным способом определения ЧСС является:
Ответ:
 аускультативный метод 
 дыхательный метод 
 пальпаторный метод 
 визуальная оценка состояния 
Упражнение 42443:
Номер
Начинать игру, делать остановки в игре и заканчивать игру нужно:
Ответ:
 с разрешения руководителя 
 произвольно 
 с окончанием интереса 
Упражнение 42444:
Номер
Некоторые правила, которые необходимо соблюдать при поднятии тяжестей... (Отметить лишнее)
Ответ:
 стойте устойчиво на нескользкой основе 
 поднимайте груз с прямой спиной 
 поднимайте груз одновременно с поворотом туловища 
 поднимайте груз, используя силу ног 
 избегайте поднимать груз при сгибании 
Упражнение 42445:
Номер
Несколько упражнений, подобранных в определённом порядке для решения конкретной задачи, называется:
Ответ:
 комплекс 
 комплект 
 группа 
Упражнение 42446:
Номер
Обувь для занятий лёгкой атлетикой должна быть:
Ответ:
 на кожаной подошве 
 на подошве исключающей скольжение, плотно облегающей ногу, не стесняющей кровообращение 
 «сланцы» 
Упражнение 42447:
Номер
Обувь для занятий спортивными играми должна быть:
Ответ:
 на кожаной подошве 
 удобные тапочки 
 на нескользкой подошве 
Упражнение 42448:
Номер
Одна из форм аэробики, в которой используется специальное покрытие и обувь:
Ответ:
 слайд-аэробика 
 тай-бо-аэробика 
 памп-аэробика